Le coaching est une approche de développement personnel et professionnel qui utilise des techniques de questionnement et de réflexion pour aider les individus à atteindre leurs objectifs. En travaillant avec un coach, vous pouvez améliorer votre gestion du stress, renforcer votre estime de soi, clarifier vos objectifs et développer de nouvelles compétences, contribuant ainsi à une meilleure qualité de vie.
- Amélioration de la gestion du stress
- Renforcement de l’estime de soi
- Clarté des objectifs
- Développement des compétences
- Amélioration de la qualité de vie
